Nu exista nici-un produs in cos
Bine ati venit pe site-ul Body365.ro
- Bucuresti, Romania
- +40773984581
- programe@body365.ro
Informatii contact
- 07:00 - 19:00 - Luni - Duminica
Definire piept
ianuarie 29, 2024
Exercitii Pentru Piept Crestere Masa Musculara
Exercitii Pentru Piept Crestere Masa Musculara Exercitii Pentru Piept Crestere Masa Musculara si Definire – Cred ca majoritatea dintre noi ne dorim un piept 3D, definit, „musculos” si admiram intotdeauna niste pectorali bine lucrati. Unul dintre lucrurile care ne sar in ochi cand vedem pe cineva care merge la sala, indiferent ca este amator sau […]
august 17, 2023
Fluturări la Cabluri pentru Piept
Fluturări la Cabluri pentru Piept (de sus):Tehnică, Beneficii și Includerea în Rutina de Antrenament Fluturări la Cabluri pentru Piept – Introducere Fluturări la Cabluri pentru Piept – În căutarea unei dezvoltări armonioase și puternice a pieptului, exercițiile corecte și eficiente joacă un rol esențial. În rândul acestor exerciții, „Fluturările la Cabluri pentru Piept de Sus” […]
august 15, 2023
Fluturari pentru Piept la Aparat
Fluturari pentru Piept la Aparat Pec Deck Fluturari pentru Piept la Aparat Pec Deck – Introducere Fluturari pentru Piept la Aparat Pec Deck – Pec-deck-ul este un exercițiu de izolare a mușchilor pieptului. Acesta este efectuat cu ajutorul unui aparat cunoscu sub denumirea de Pec Deck. Acesta oferă rezistență opusă antebrațelor și coatelor, astfel încât […]
august 15, 2023
Fluturari Cu Gantere Din Plan Declinat
Fluturari Cu Gantere Din Plan Declinat Fluturari Cu Gantere Din Plan Declinat – Introducere Fluturari cu gantere din plan declinat pentru piept – este un exercițiu de izolare care vizează pieptul inferior. Mai exact vizează partea inferioară a mușchilor pectorali majori. Va necesita mai puțină greutate decât la exercițiile de împins, ceea ce îl face […]
august 9, 2023
Fluturari Cu Gantere Piept Din Inclinat
Fluturari Cu Gantere Piept Din Inclinat Fluturari Cu Gantere Piept Din Inclinat – Introducere Fluturari Cu Gantere Piept Din Inclinat – este un exercițiu de izolare extrem de comun. Acestea pun un accent special pe cele două capete ale grupului de mușchi pectoral. Fluturarile cu gantere pentru piept din inclinat sunt adesea considerate de neînlocuit […]
august 8, 2023
Fluturari cu gantere piept din orizontal
Fluturari cu gantere piept din orizontal Fluturari cu gantere piept din orizontal – Introducere Fluturari cu gantere piept din orizontal – sunt un exercițiu de izolare a mușchilor pectorali adesea inclus în antrenamentele de culturism. Sunt folosite ca metodă de maximizare a stimulului de antrenament țintit după ce exercițiile compuse grele au fost deja finalizate. În […]