Nu exista nici-un produs in cos
Bine ati venit pe site-ul Body365.ro
- Bucuresti, Romania
- +40773984581
- programe@body365.ro
Informatii contact
- 07:00 - 19:00 - Luni - Duminica
Crestere masa musculara piept
august 17, 2023
Fluturări la Cabluri pentru Piept
Fluturări la Cabluri pentru Piept (de sus):Tehnică, Beneficii și Includerea în Rutina de Antrenament Fluturări la Cabluri pentru Piept de Sus – Introducere În căutarea unei dezvoltări armonioase și puternice a pieptului, exercițiile corecte și eficiente joacă un rol esențial. În rândul acestor exerciții, „Fluturările la Cabluri pentru Piept de Sus” se dovedesc a fi […]
august 15, 2023
Pullover cu gantera pentru piept
Pullover cu gantera pentru piept Pullover cu gantera pentru piept – Este un exercițiu de antrenament de forță care vizează mușchii părții superioare a corpului, inclusiv pieptul, spatele și umerii. Se realizează prin culcarea pe o bancă și ridicarea unei gantere sau a unui aparat similar ponderat deasupra capului. Acest lucru se realizează cu ambele brațe. […]
august 7, 2023
Impins din declinat cu bara dreapta
Impins din declinat cu bara dreapta Impins la piept din declinat cu bara dreapta Impins din declinat cu bara dreapta – este pur și simplu un exercițiu de împins efectuat cu corpul într-o stare aproape inversată. Acest lucru schimbă câteva aspecte cheie ale exercițiului, făcându-l excelent pentru a lucra pe pectoralii inferiori și pentru a construi […]
august 6, 2023
Impins din inclinat cu bara dreapta
Impins din inclinat cu bara dreapta – Exercitii pentru piept Impins din inclinat cu bara dreapta – este un exercițiu compus care vizează în primul rând mușchii pieptului superior. Acest tip de impins angajează și umerii din față și tricepsul. Mișcarea este de obicei efectuată pe o bancă înclinată ridicată la un unghi de 30 […]