Nu exista nici-un produs in cos
Ramat vertical cu bara dreapta/bara Z Ramat vertical cu bara dreapta/bara Z – Introducere Ramat vertical cu bara dreapta/bara Z (Upright Row) – Ramatul vertical cu bara dreaptă sau bara Z este un exercițiu excelent pentru dezvoltarea și tonifierea mușchilor umerilor. Acest exercițiu se concentrează pe partea superioară a trapezului și pe deltoidul posterior, contribuind […]