Nu exista nici-un produs in cos
Bine ati venit pe site-ul Body365.ro
- Bucuresti, Romania
- +40773984581
- programe@body365.ro
Informatii contact
- 07:00 - 19:00 - Luni - Duminica
exercitii
07/11/2025
Exerciții compuse în rutina de antrenament: Ghidul complet pentru rezultate maxime
Exerciții compuse în rutina de antrenament: Ghidul complet pentru rezultate maxime Dacă îți dorești să obții rezultate spectaculoase în sală, să construiești masă musculară și să îți crești forța într-un timp mai scurt, atunci exercițiile compuse în rutina de antrenament sunt soluția perfectă pentru tine. Spre deosebire de exercițiile de izolare care lucrează un singur […]
27/10/2025
Exercitii cu greutati libere: cum sa iti tonifici corpul eficient
Exercitii cu greutati libere: cum sa iti tonifici corpul eficient Beneficiile exercitiilor cu greutati libere Exercitiile cu greutati libere sunt esentiale pentru dezvoltarea unei musculaturi puternice si tonifiate. Iata cateva dintre beneficiile acestora: Fortificarea musculaturii: Greutatile libere ajuta la cresterea masei musculare si imbunatatirea rezistentei. Arderea grasimilor: Antrenamentele cu greutati libere accelereaza metabolismul, contribuind la […]