Nu exista nici-un produs in cos
Impins din inclinat cu bara dreapta – Exercitii pentru piept Impins din inclinat cu bara dreapta – Introducere Impins din inclinat cu bara dreapta – este un exercițiu compus care vizează în primul rând mușchii pieptului superior. Acest tip de impins angajează și umerii din față și tricepsul. Mișcarea este de obicei efectuată pe o […]
Impins cu bara dreapta din culcat Impins cu bara dreapta din culcat – Introducere Impins cu bara dreapta din culcat pentru piept – este un exercițiu popular de antrenament de forță care vizează în primul rând mușchii pieptului (pectoralul mare și minor). Exercițiul poate fi făcut cu diverse prinderi și unghiuri. Acest fapt permite vizarea mai multor […]