Nu exista nici-un produs in cos
Bine ati venit pe site-ul Body365.ro
- Bucuresti, Romania
- +40773984581
- programe@body365.ro
Informatii contact
- 07:00 - 19:00 - Luni - Duminica
Exercitii fitness si culturism
27/11/2025
Exerciții pentru Fese Perfecte: Ghidul Complet pentru Fesieri Tonifiați și Sculptați
Exerciții pentru Fese Perfecte: Ghidul Complet pentru Fesieri Tonifiați și Sculptați Visezi la fese ferme, rotunde și perfect conturate? Nu ești singur! Exercițiile pentru fese perfecte sunt printre cele mai căutate antrenamente în lumea fitness-ului, și pe bună dreptate. Fesierii nu sunt doar o chestiune estetică – sunt grupuri musculare esențiale pentru mobilitate, echilibru și […]
27/10/2025
Burpees pentru condiție fizică: Exercițiul complet pentru un corp tonifiat
Burpees pentru condiție fizică: Exercițiul complet pentru un corp tonifiat Introducere Burpees pentru condiție fizică sunt un exercițiu intens care poate aduce multiple beneficii organismului tău. Sunt perfecte pentru antrenamentele de tip HIIT și te vor ajuta să-ți îmbunătățești rezistența, forța și agilitatea. Beneficiile burpees Antrenarea întregului corp Creșterea ratei metabolice Îmbunătățirea rezistenței cardiovasculare Cum […]
20/03/2024
Exercitiu Plansa Paianjen (Spider Plank)
MEGA REDUCERE 50% PREȚ VECHI – 899,00 LEI PREȚ NOU – 450 LEI Program Abdomen Plat pentru Femei * BODY6PACK Programul Abdomen Plat pentru Femei BODY6PACK este soluția perfectă pentru tine! Cu o durată de 8 săptămâni, acest program pentru definirea si volumizarea abdomenului a fost creat special pentru femeile care doresc să își definiească […]
18/03/2024
Flexii Inverse Biceps cu Bara Z
MEGA REDUCERE 50% PREȚ VECHI – 899,00 LEI PREȚ NOU – 450 LEI Program Antrenament Crestere Masa Musculara Brate * BODYARMS BODYARMS este un program intensiv de antrenament, conceput pentru a-ți transforma brațele, aducându-le putere, definire și tonicitate. Indiferent dacă vrei să-ți crești masa musculară sau să-ți sculptezi conturul, acest program este soluția ideală. […]
07/02/2024
Fluturari frontale cu gantere pentru umeri
Fluturari frontale cu gantere pentru umeri Fluturari frontale cu gantere pentru umeri – Introducere: Este un exercițiu fundamental pentru antrenamentul umerilor, concentrându-se pe dezvoltarea mușchilor deltoidieni anteriori. În acest articol, vom explora tehnicile corecte de efectuare a acestui exercițiu, beneficiile sale și modul de integrare în rutina ta de antrenament. Fluturari frontale cu gantere pentru […]
07/02/2024
Fluturari laterale cu gantere pentru umeri
Fluturari laterale cu gantere pentru umeri Fluturari laterale cu gantere pentru umeri – este un pilon al antrenamentului de umeri, concentrându-se pe dezvoltarea deltoizilor laterali. În acest articol, vom explora tehnica corectă de efectuare a acestui exercițiu, beneficiile sale și modalitățile de integrare în rutina ta de antrenament. Fluturari laterale cu gantere pentru umeri – […]
06/02/2024
Exercitii Pentru Umeri Crestere Masa Musculara
Exercitii Pentru Umeri Crestere Masa Musculara Exercitii Pentru Umeri Crestere Masa Musculara – Introducere: Exercitii Pentru Umeri Crestere Masa Musculara – Umerii nu sunt doar o parte a corpului care oferă aspectul estetic al bicepșilor și tricepșilor. Aceștia sunt esențiali pentru stabilitatea și mobilitatea generală a corpului. Antrenarea umerilor nu este doar despre construirea unui […]
31/01/2024
Exercitii Abdomen Pentru Definire Si Volum
MEGA REDUCERE 50% PREȚ VECHI – 899,00 LEI PREȚ NOU – 450 LEI Program Abdomen Plat pentru Femei * BODY6PACK Programul Abdomen Plat pentru Femei BODY6PACK este soluția perfectă pentru tine! Cu o durată de 8 săptămâni, acest program pentru definirea si volumizarea abdomenului a fost creat special pentru femeile care doresc să își definiească […]
30/01/2024
Exercitiu Abdomen Atingere calcaie (Heel Reach)
MEGA REDUCERE 50% PREȚ VECHI – 899,00 LEI PREȚ NOU – 450 LEI Program Abdomen Plat pentru Barbati * BODY6PACK Program Abdomen Plat pentru Barbati BODY6PACK este soluția perfectă pentru tine! Cu o durată de 8 săptămâni, acest program pentru definirea si volumizarea abdomenului a fost creat special pentru bărbații care doresc să își definiească si […]
29/01/2024
Exercitii Pentru Piept Crestere Masa Musculara
MEGA REDUCERE 50% PREȚ VECHI – 899,00 LEI PREȚ NOU – 450 LEI Program Antrenament Crestere Masa Musculara Piept * BODYCHEST BODYCHEST este un program intensiv de antrenament, conceput pentru a-ți transforma pieptul, aducându-i volum, definire și tonicitate. Indiferent dacă vrei să-ți crești masa musculară sau să-ți sculptezi conturul, acest program este soluția ideală. […]