Nu exista nici-un produs in cos
Bine ati venit pe site-ul Body365.ro
- Bucuresti, Romania
- +40773984581
- programe@body365.ro
Informatii contact
- 07:00 - 19:00 - Luni - Duminica
Plan nutritional pentru cresterea masei musculare * Body365.ro
Plan nutritional pentru cresterea masei musculare
449,00 lei
E-bookul Plan nutritional pentru cresterea masei musculare oferit de Body365 se adresează persoanelor care doresc un program de nutritie conceput special pentru cresterea in masa musculara. Programul de nutritie este conceput pentru sportivi sau amatori de orice nivel si este un program adaptabil.
PLATESTE RAPID CU REVOLUT
(***Nu necesita plasare comanda – Scaneaza codul de pe alt Device sau apasa butonul Plateste Rapid)
*Produs în format digital – A4 (Poate fi printat). Compatibil Smartphone, Tableta, PC Desktop, Laptop
Descriere
Plan nutritional pentru cresterea masei musculare
Program de nutritie SmarTEatinG
Programul Plan nutritional pentru cresterea masei musculare oferit de Body365 se adresează persoanelor care doresc un program de nutritie conceput special pentru cresterea in masa musculara.
Programul de nutritie este conceput pentru sportivi sau amatori de nivel incepator sau intermediar.
Programul este structurat pe mese principale si gustari, care la randul lor sunt impartite pe nr. de calorii si gramajul macronutrientilor.
STRUCTURAREA PROGRAMULUI
Programul este un program SMART care are ca subiect de studiu un sportiv cu o necesitate pentru a creste de 3000 calorii.
Programul este perfect adaptabil pentru orice tip somatic, greutate, inaltime, nivel, in ele regasindu-se exemplele si formulele de calcul pentru a fi adaptat oricarei persoane.
Pentru a putea sa va atingeti scopurile exista un tabel exemplu pentru cum sa va organizati mesele si sa le impartiti pe nr. de calorii, gramaje de proteine, carbohidrati, grasimi si fibre.
Daca respectati intocmai instructiunile din carte cu siguranta nu veti da gres in scopul dumneavoastra.
Pentru a intelege exact cum functionam si cum este gandit acest program, in carte veti regasi informatii importante de nutritie si explicatii diversificate despre macronutrienti, calorii si importanta nutritiei in sport.
Programul SmarTEatinG nu face minuni, fara munca nu exista rezultate. Ca rezultatele sa fie vizibile este necesar sa aveti un program de antrenament adecvat cresterii in masa musculara, un program de somn obligatoriu de minim 8 ore si acestea sa fie insotite de perseverenta, vointa si multa munca.
CUPRINS PROGRAM BRATE MARI IN 30-60-90 DE ZILE :
- Introducere in nutritie
- Importanta nutritiei in sport
- Scopul nutritiei asupra unui sportiv
- Macronutrientii si importanta acestora
- Hidratarea si importanta ei
- Importanta vitaminelor si mineralelor
- Suplimentele si rolul lor in antrenamente
- Prezentarea studiului de caz
- Formule de calcul IMC (Indice Masa Corporala), MB (Metabolism Bazal) si necesar caloric
- Alcatuirea programului nutritional
Plan nutritional pentru cresterea masei musculare – Beneficii
- Ai exemplul planului de nutritie gata facut
- Nu mai pierzi timp cautand si incercand n planuri/diete minune fara sa ai rezultate
- Iti poti adapta planul in functie de indicii tai personali
- Ai formulele de calcul explicate
- Ai exemplul de alcatuire al unui program nutritional pentru 3000 calorii
- Toate mesele sunt structurate intuitiv
- Toate mesele sunt impartite pe nr.calorii si gramaje de macronutrienti
- in 90 de zile vei avea rezultatele dorite
- Consultanta 7 zile din 7
* Atentie – conform Art. 16 din O.U.G. 34/2014.acest produs nu se poate returna!
✔ Îl puteți folosi cu urmatoarele programe:
- Brate mari in 30-60-90 de zile – Program de creștere masă musculară a brațelor
✔ De asemeni în acest program vă pot ajuta următoarele produse și servicii:
- Calculator calorii Profesional
- Planul de Consultantă nutritie si fitness – Consultanță și suport
 |  |
3 recenzii pentru Plan nutritional pentru cresterea masei musculare
Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.
S-ar putea să-ți placă și…
BRAȚE MARI ÎN 30-60-90 DE ZILE
449,00 lei
Ciprian Stratulat –
De mult timp cautam un plan alimentar care sa ma ajute sa cresc in masa musculara explicat pe intelesul meu, se pare ca l-am gasit aici. Am fost sceptic la inceput dar este un plan extraordinar, unde iti explica practic cum sa iti creezi orice plan ai nevoie in functie de nevoile tale si de tipul tau somatic. Suportul extraordinar, comunicare buna, produs bun, am acordat 5 stele si voi reveni si pentru alte programe.
Body365 –
Multumim pentru recenzie, ma bucur ca sunteti multumit si ca aveti rezultate. Felicitari si succes pe mai departe, in curand vor veni programe noi! Va asteptam cu drag!
Tiberiu Hordea –
Recomand, un plan de nutritie foarte bun, pe mine m-a ajutat enorm sa inteleg cat trebuie sa mananc si ce. In plus explicatiile pentru a calcula exact caloriile si alimentele pe care sa le consum au contribuit la atingerea scopului pe care l-am avut sa cresc in masa musculara natural. Multumesc Alex pentru suport si rabdare!
Body365 –
Salut Tiberiu, felicitari si ma bucur ca acest program ti-a fost de ajutor. Cu drag, nu trebuie sa imi multumesti, o fac cu placere si sper sa reusesc sa ajut cat mai multe persoane in a face o schimbare benefica.
Alexandru Sirdea –
Programul Plan Nutrițional pentru Creșterea Masei Musculare de la BODY365 a fost esențial în călătoria mea spre obținerea masei musculare dorite. Cu ajutorul acestui program, am învățat cum să îmi calculez caloriile și să îmi organizez mesele pentru a câștiga masa musculară. Alex de la BODY365 a fost mereu disponibil pentru întrebările mele și m-a ghidat pe tot parcursul procesului. Rezultatele au fost uimitoare, și acum mă simt mai încrezător și mai sănătos. Mulțumesc, Alex și BODY365, pentru acest program excelent și sprijin!
Body365 –
Salut ALexandru, cu drag, felicitari pentru rezultatele obtinute si pentru acumularea informatiilor de care aveai nevoie pentru targetul tau. Mult succes in continuare!